내모나, 내가 모르는 나의 모습
-찬찬히 생각해 보면 그 사람을 미워할 이유가 딱히 없는데 유독 미워하는 나의 모습
-남자 친구에게 꽃바구니를 받고 하루 종일 화가 나는 나의 모습
-고급 승용차가 끼어들기 하면 못 참는 나의 모습
-상대의 슬픔에 공감을 못하는 나의 모습
-화를 내야 하는데 금방 풀어져 버리는 나의 모습
-필요 이상으로 증거나 근거를 따지는 나의 모습
등
이런 자신의 모습을 바꿔보려 하지만 번번이 실패합니다. 이유는 행동의 근본적인 목적과 그 행동이 지닌 의미를 정확하게 파악하지 못했기 때문입니다. 심리코칭을 통해 그런 자신을 깊이 이해하고 변화의 실마리를 찾을 수 있습니다. 심리코칭을 경험한 분들의 이야기 입니다.
● 그 동안 몰랐던 나에 대해서 알 수 있어서 좋았다.
● 자신을 바라보는 능력이 생겼다.
● 자신의 과거와 현재를 돌아보고 이해하며 그로인한 행동 및 생활방식 등의 바람직한 변화를 도모할 수 있게 되어 좋았다.
● 자아발견,내면에 내 또하나 자신 발견했다.
● 나를 알고 이해하는데 많은 도움이 되었다.
워크숍 및 개인 심리코칭으로 진행되는 내용을 더 많은 분들이 자유롭게 접근할 수 있도록 책으로 구성했습니다.
자신의 <내모나>를 만나고 통합하여, 자기이해 및 조절력을 높이고 조금 더 행복한 삶이 되도록 기원합니다.
최근 개인 코칭, 그룹 코칭, 멘토 코칭, 코더코, 코칭 교육에 관심을 갖고 수행 및 연구 중(개인 및 그룹 코칭 600시간 이상)
개인 및 집단 상담 600시간 이상 진행
삼성, 현대자동차그룹, LS그룹, SK하이닉스, 한국은행, 근로복지공단 등의 다양한 기업과 공공 조직 구성원 대상 리더십, 소통 역량 향상 강의 1만여 시간 수행
다양한 기업과 조직이 요청한 20여개 이상의 과정개발 프로젝트 수행 등
-경력-
현) YK코칭센터 소장, 한국역량개발센터 소장, 케이코칭그룹 파트너
전) 한국능률협회상임교수(2008~2013) / 엑스퍼트전임교수(2007~2008) / 이솝러닝 실장(2004~2006) / 연우심리연구소 책임연구원(2001~2003) / LG정보통신 사원(1996~1999)
-자격-
전문 코치 KPC (한국코치협회)
상담심리전문가 (한국상담심리학회)
-학력-
연세대 교육학 박사과정 이수 (HRD전공)
연세대 심리학 석사 (상담심리전공)
서강대 경영학(경영학)